В наше время существует огромное количество диет, многие из которых действительно помогают сбросить лишний вес. Но очень часто получается так, что после похудения килограммы незамедлительно возвращаются, причем, ещё даже в большем количестве. Вы наверняка спросите: «Так как же сохранить вес, не набирая его обратно?» Сейчас мы разберем несколько правил от доктора Кислера Ильи Александровича, который [...]