Многие современные диеты занимают довольно продолжительное время. То есть, для результата необходимо соблюдать диету более 14 дней. С точки зрения медицины, такой подход к снижению веса является правильным. Но бывают случаи, когда похудеть нужно срочно к определенной дате. Есть большое количество краткосрочных диет, которые ведут к сжиганию жира, но после некоторого периода вес возвращается назад. [...]